اضافه وزن و مشکلات ناشی از آن همیشه یکی از بزرگترین دغدغه های اشخاص گرفتار با آن است. امروزه با پیشرفت علم پزشکی و تکنولوژی یک سری راهکارهایی جهت خلاصی از این معضل پیشنهاد می گردد. اما نکته قابل ذکر این است که در بین تمام راهکارهای پزشکی ارائه شده جهت درمان و رفع چاقی یک وجه مشترک بوده که آن هم عوارض این شیوه هاست. به همین سبب است که از دید بهترین و کار بلد ترین متخصصان این حوزه بهترین و اصولی ترین روش درمان چاقی داشتن برنامه غذایی مناسب می باشد.
خوشبختانه استفاده از نوشيدني چربی سوز یکی از روش های مورد تایید متخصصان است که طبق شواهد موجود اشخاص زیادی از این شیوه به نتیجه مطلوب خود دست یافته اند. به همین سبب ما نیز تصمیم گرفته ایم چند نوع نوشيدني چرب سوز خوب را به همراه دستور تهیه به شما معرفی کنیم. پس با ما همراه شوید تا با بهترین نوشیدنی های چربی سوز دنیا و طرز تهیه آنها آشنا شوید. به شما پیشنهاد می کنیم به آگهی های ما در وب سایت خورستان سری بزنید.
برای تهیه این نوشیدنی ابتدا تمام موارد مورد نیاز را درون مخلوط کن ریخته و آنها را به شکل مخلوطی یکدست درمی آورید
سپس مخلوط به دست آمده را درون لیوان ریخته و صبح به صورت ناشتا میل کنید
این نوشیدنی یکی از بهترین و موثرترین نوشیدنی چربی سوزدنیاست که مطمئنا جهت داشتن تناسب اندام ایده آل بسیار به شما کمک خواهد کرد.
بهترین زمان مصرف این نوشيدني چربی سوز نیم ساعت قبل از صبحانه می باشد. از آنجایی که دلیل چاقی انباشته شدن کربوهیدرات ها و چربی ها می باشد. خوردن این نوشیدنی چربی سوز قبل از صبحانه موجب هضم بهینه کربوهیدرات ها و چربی های مصرف شده در طول روز شده و دیگر در بدن انباشته نمی گردند.
ابتدا گریپ فروت ها را شسته و پوست بگیرد. سرکه سیب را نیز به آن اضافه کنید
گریپ فروت و سرکه سیب را درون میکسر ریخته و آنها را کاملا با یکدیگر مخلوط کنید
حال چای نعناع را نیز به مخلوط گریپ فروت اضافه کرده و خوب بهم بزنید
نوشیدنی سرکه سیب و گریپ فروت شما آماده بوده و می توانید همین حالا او را نوش جان کنید
همانطور که ملاحظه می نماید موارد تشکیل دهنده این نوشیدنی چربی سوز بسیار ساده می باشد که دستور تهیه ساده ای نیز دارد.
نوشیدنی سرکه سیب و گریپ فروت به دلیل ترکیبات خاصی که دارد موجب تنظیم قند خون و چربی سوزی در بدن می گردد.
این نوشیدنی بی نظیر همراه با دفع سموم اضافی بدن شما علاوه بر حذف چربی های اضافه، منجر به زیبایی و شادابی پوست شما نیز می گردد
بهترین زمان مصرف نوشیدنی چربی سوزسرکه سیب و گریپ فروت یک ساعت قبل از هر وعده غذایی می باشد
میزان مصرف این نوشیدنی یک لیوان در هر وعده می باشد
لازم به ذکر است که انتخاب سرکه سیب طبیعی و با کیفیت اثر بخشی نوشیدنی شما را بیشتر خواهد کرد. بنابراین هنگام تهیه سرکه سیب به این نکته توجه داشته و آن را از مراکز فروش معتبر بخرید.
ابتدا دانه های چیا را درون آب لیوان بریزید
سپس آبلیمو را نیز به آن اضافه نمایید
مواد را خوب به هم زده تا با یکدیگر مخلوط شوند
به مدت ده دقیقه آن را به حال خود رها کرده و پس از آن نوشیدنی چربی سوز مورد نظر قابل مصرف می گردد
در صورت تمایل به جای آب سرد می توانید از آب داغ نیز استفاده نمایید.
همانطور که مشاهده می فرمایید نوشیدنی آب لیمو و دانه های چیا، حاوی دانه های چیا می باشد. این ماده خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و با سرعت بسیار بالایی منجر به آب شدن چربی ها در بدن می گردد
این نوشیدنی سرشار از انرژی بوده و در کنار کاهش وزن به شما شادابی و سرزنده گی نیز می بخشد
این نوشیدنی قابل مصرف هم به صورت داغ و هم به صورت سرد می باشد.
ابتدا لیمو را تمیز شسته و سپس سر و ته آن را به نحوی که حالت برش دایره ای داشته باشد بزنید
حال لیمو را به دو قسمت مساوی تقسیم نمایید
هشت فنجان آب را در یک کاسه ای بزرگ ریخته و دو تیکه لیمو را به آن اضافه نمایید
خیار را پوست کنده و آن را به چند برش مساوی تقسیم کنید. سپس تمام قطعات پیاز را نیز به درون کاسه بریزید.
برگ های تازه نعناع را نیز به محلول اضافه کرده و پوست زنجبیل را نیز گرفته و آن را رنده کنید. اکنون زنجبیل های رنده شده را هم به محلول نوشیدنی قوی اضافه کنید
در این مرحله همه مواد را حسابی به هم می زنیم تا به طور کامل با یکدیگر ترکیب شوند. معجون لاغر شما اکنون آماده بوده و قابل مصرف می باشد
البته فراموش نکنید که نباید همه این محلول چربی سوز را به صورت یکجا مصرف نماید. بلکه آن را داخل یک ظرف دردار بریزید و درون یخچال قرار بدهید و هر روز فقط یک فنجان از آن را میل کنید.
جهت تهیه این نوشیدنی حتما سعی شود مواد مورد استفاده به صورت تازه مورد استفاده قرار بگیرد. زیرا این کار سبب اثر بخشی بهتر آن می شود
بهترین زمان مصرف این نوشیدنی شب ها قبل از خواب می باشد
شما می توانید در طول روز و زمان هایی که تشنه می شوید نیز چندین بار از این چربی سوز قوی استفاده نمایید.
اول لیمو ها را تمیز شسته و آنها را حلقه حلقه کنید. گلابی را نیز پس از شستشوی کامل خرد کرده و کنار بگذارید
مریم گلی ها را تیکه تیکه کرده و درون میکسر یا مخلوط کن بریزید. باید مریم گلی ها درون میکسر به شکل خمیر در آیند. یخ را نیز به خمیر مریم گلی ها بیفزاید
آب گلابی را هم به همراه نعنا به درون میکسر، بر روی خمیر بریزید و آنها را حسابی با یکدیگر مخلوط کنید
حال می توانید مخلوط به دست آمده را به تیکه های لیمو و گلابی اضافه کرده و آنها را خوب با هم مخلوط کنید
اکنون نوشیدنی چربی سوز شما آماده مصرف بوده و می توانید در کنار استفاده با لذت از آن، از فواید و چربی سوزی بالای آن جهت حذف چربی های اضافی پهلو و شکم نیز بهره مند شوید.
شما در زمان مصرف این نوشیدنی آزاد هستید و هر زمان که آن را میل کنید، فواید فوق العاده آن شامل حال شما خواهد شد
مواد لازم جهت تهیه را حتما به صورت تازه استفاده نمایید
هرگز به جای آب گلابی طبیعی از آب گلابی صنعتی موجود در بازار استفاده نکنید. زیرا به دلیل داشتن شکر و برخی ترکیبات دیگر اثربخشی نوشیدنی چربی سوز مریم گلی و گلابی را به شدت کاهش خواهد داد.
چای ماسالا یک نوشیدنی بی نظیر و مقوی هندی می باشد که از ترکیب چندین نوع ادویه تهیه می گردد. قدمت استفاده از چای ماسالا حدود ۹ هزار سال بوده و یک نوشیدنی مشهور جهانی به شمار می...
قهوه ترک یکی از نوشیدنی‌هایی است که در دنیا طرفداران بسیاری دارد. البته کمتر کسی هست که بتواند قهوه ترک را به عالی‌ترین صورت ممکن حاضر کند.
به طور کلی هر نوع قهوه‌‌ای نیاز به...
هات چاکلت یا شکلات داغ یک نوشیدنی گرم است که از مخلوط شیر با شکلات و شکر به دست می آید. هات چاکلت از جمله نوشیدنی هایی است که افراد با...
قهوه موکا یا کافه موکا یکی از محبوب ترین انواع قهوه در میان افراد و خصوصا جوانان است. شاید تا پیش از این احساس می کردید نوشیدن یک فنجان قهوه به سبب اوقات فراغت، سرگرمی و یا لذت است اما...
